2018年3月8日是国际妇女节108周年，是我国妇女节95周年。在这个特殊的节日里，学校工会为所有女职工送上了健康礼物——粗粮大礼包，并特邀健康专家席琰女士为大家带来一场生动的讲座，让所有女职工深深感受到了涉外大家庭的温暖关爱。

上午九点，在于工会教工之家举行的三八女职工健康知识讲座现场，工会副主席尹建军教授向女职工们表达了诚挚的问候和节日的祝福，她通过分享自身以及身边朋友们与疾病斗争的经历，强调了健康的重要性，希望大家都能拥有正确的健康理念，学会一些简单的保养爱护自己的小常识和方式方法，健康工作，快乐生活！

接下来，席琰女士从影响健康的五大要素、食物的属性以及如何区分、酸性体质的危害以及如何纠正等方面谈了酸碱平衡的理念，并为大家介绍了一些实用的养生书籍和健康食谱，让大家获益匪浅。